一岁前的宝宝该不该喝白开水？

　　我家小萌宝在一周岁前就喝白开水的，一直到现在2周岁多，每天喝水的习惯保持得很好，都说对小孩子来说，最健康的饮料就是白开水。

　　有些观点认为一岁前的宝宝不要喝水，有些观点认为那些喂母乳的宝宝根本不需要喝水，我家小萌宝是从混合喂养转而奶粉喂养的，当时我就是本能地觉得孩子喝点水应该是有利于健康的。

　　如何给宝宝正确地喝水呢？

　　1、配方奶粉喂养的宝宝容易上火，可以在两餐奶之间适量喝水。

　　2、添加辅食后的宝宝，在两餐之间喝少量水，补充水分。

　　3、宝宝生病发烧的时候，身体会流失很多水分，喝适量白开水既能补充水分，又有助于退热。

　　4、不要在宝宝喝奶前或吃饭前喝水，因为饭前喝水会使胃液稀释，不利于食物消化，也会影响宝宝的食欲。

　　5、喝温度适宜的白开水最好，一般20摄氏度的白开水最适合宝宝喝，这个温度的水活性极强，易亲和宝宝体内新生细胞，促进新陈代谢。

　　6、不要给宝宝喝兑了果汁等有口味的水。

　　7、不给宝宝喝反复沸腾过的白开水，反复烧滚的水，容易产生亚硝酸盐，不利于宝宝身体健康。

　　希望我的回答对你有所帮助。

　　文内均我是萌妈，日常模式：全职带娃+兼职写文，多家自媒体平台签约