@孕产妇、儿童家长、老年人、心血管疾病患者 重点人群健康管理怎

2022-12-14 05:25:07

  恐惧导致他的疾病加重,所以大可不必恐惧,克服这种心理。另外长期服用心血管疾病防控的药物不要停药,停药可能诱发或者加重疾病。如果有持续性胸痛,还是到医院去,医院都是24小时开放的,来进一步诊断和治疗。

  心血管疾病患者如何避免感染?

  有心血管原有疾病的患者,特别是高血压、冠心病、心衰等,还有很多心内做介入治疗后的患者,或者心外手术后的患者,这样一类患者在家里一定要注意,防止新冠感染。

  有四句话是国际卫生组织认定的居家生活原则:

  第一就是合理膳食。糖油盐过度摄入肯定是不利健康的,增加心脏负荷,所以一定要控制糖油盐的摄入。

  第二是戒烟限酒。很多人觉得65度以上的酒能够杀新冠病毒,但是饮酒肯定先诱发心脏病,这个是可以肯定告诉大家的,戒烟限酒肯定对心血管疾病是有益处的。

  第三就是适量运动。居家期间,有心血管基础疾病的,一般要注意肢体肌肉运动,要无氧运动,可以拉一拉哑铃,或者用矿泉水瓶做做肢体运动,肢体运动对心脏、对心血管都有好处。

  第四就是心态平衡。我们还是要战胜恐惧,这一波新冠病毒就像我们出一次海一样,我们总归会胜利返航,努力让我们的心血管病不要进展成重症,也不要在居家中被诱发。

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