大疫三年必有妖，疫情下的我们何去何从？钟南山院士给出答案，怎么办？

　　钟南山院士明确指出：虽然疫情困扰了我们三年之久，但是在疫情下的我们万万不可放松警惕，一定要继续战斗，战胜新冠病毒，另一方面，要想办法让生活过得更好！

　　一． 新冠疫情有可能长期存在下去。

　　新冠病毒是人类过去百年遭遇的最强大敌人，尽管大家一度希望通过共同的努力消灭它，但是，这个狡猾的敌人，不仅一直到处传播，危害世界，还在通过不断的变异来适应人类，所以，我们必须面对和接受新冠疫情有可能长期存在下去的事实。

　　二． 我们完全可以战胜新冠疫情。

　　事实上，战胜新冠疫情只是时间的问题，想一想，那个曾经危害人类数千年的天花，都被人类消灭了，何况是新冠？那么，如何才能战胜新冠疫情？钟南山院士是这样说的：只要我们在防控方面依靠科学，实现科学管理、科学预防、科学治疗，就能最终战胜新冠疫情。

　　怎么理解钟南山院士说的“三个科学”？

　　1. 科学管理，是根据新冠病毒变异的特征，使防疫措施更加精准化。

　　从阿尔法、贝塔、伽玛、德尔塔到奥密克戎，新冠病毒在不断发生变异，今后还会发生新的变异。我们要做的，是根据新冠病毒的变异特点，使疫情防控措施更加精细、精准，同时，尽量降低疫情防控过程带给人们生活的不利影响。

　　2. 科学预防，是推进新冠疫苗的接种和研发。

　　新冠疫苗接种是预防新冠病毒侵害的有效手段，目前，我们国家已经完成了90%人口的新冠疫苗全程接种，以后，不仅要继续推进新冠疫苗的接种率，还要根据新冠病毒的变异，研发出更有针对性的新冠疫苗来。

　　3. 科学治疗，是推进新冠药物的研发和面市。

　　新冠药物是降低新冠病毒伤害的有效手段，只是新冠药物的研发，相对于新冠疫苗来说，需要一个相对更长的时间过程，目前，我们国家已经有新冠药物面市，其他更多技术路线的新冠药物研发，也在快速推进之中。

　　三． 我们要想办法让生活过得更好。

　　1. 新冠疫情对我们正常的生活影响很大。

　　连年的新冠疫情对不同的行业造成了冲击，就旅游、餐饮、文化、交通、房地产、外贸等行业来说，冲击更大；不同行业冲击的背后，是大量从业者的收入下降，甚至失业。

　　2. 新冠疫情下的我们，需要正确认识和面对现状。

　　既然新冠疫情一下子消灭不了，既然新冠疫情的影响还要继续，我们就应当正确面对遇到的问题，或者困境，换句话说，当我们无法改变现实时，就要改变自己。

　　3. 坚强一些，积极寻求属于自己的出路。

　　没有谁的人生是顺顺当当的，只是，相对而言，新冠疫情让我们的生活多了麻烦，多了困难。要么被困难打倒，要么打倒困难，我们要好好生活下去，就要让自己坚强一些，积极去面对问题、解决问题。

　　4. 路就在我们脚下。

　　失去工作的，积极寻求再就业，收入高的工作不好找，就找收入低的工作干着；收入低，不足以保证生活质量，就找一份兼职干，同时，我们还要做好“节流”措施。不管怎样，活下去，活得更好，才是硬道理。

　　结束语：新冠疫情让我们的生活过得更加不容易，也督促我们拥有了更多的风险意识，我们要做的，是战胜疫情，同时战胜疫情带来的不利影响；只要我们积极去努力，不断去努力，就会改变现状，就会使生活走向更好！

　　大疫三年必有妖，普通人该如何度过难关？钟南山院士指明方向，怎么办？

　　三年疫情让大家苦恼不已，钟南山院士曾多次针对疫情表态：我们要有长期与疫情作斗争的决心，接种疫苗，锻炼身体，提高免疫力。针对难关，给出以下几点建议：

　　1、不要跳槽，更不要创业。

　　自从2020年新冠疫情爆发以来，全球经济大环境持续低迷，就算在国内，曾经辉煌的一些网络大厂也开始进行了裁员，好多35岁左右的工作人员都面临失业，眼前是遥遥无期的房贷，又没了生活

　　2、努力攒钱，不乱花每一分钱

　　目前来说，房市和股市都不稳定，许多地方政府出台了很多降息降首付的政策刺激房市，但是因为疫情，人们很少有闲钱去投入进去，目前来说，手里有钱才是最可靠的，钱越多，抗风险能力越强，生活中尽量不买非必需品，如果真的想买，那就给自己三天冷静期，三天过后还是想买，那再买，总之，努力积攒每一分钱。给未来生活提供保障。

　　3、囤积一个月左右的粮食

　　平时家里存有够一个月吃的粮油，除了粮油，也多备点白菜、土豆等耐储藏蔬菜。甚至多屯点挂面或者几箱方便面，这样当你遇到疫情需要隔离的时候，不至于每天盯着门口等着社区志愿者给你送菜。

　　4、自己做饭，自己动手丰衣足食。

　　尝试学习自己做饭，减少外卖，自己做的饭，不但省钱，而且量大份足，最关键的是，如果真的因为疫情需要隔离，你不会因为不会做饭而看一堆蔬菜干瞪眼。

　　5、工作之余找个副业

　　现在总是指着自己的工资已经不适用目前的经济环境了，利用业余时间自己干点副业，增加收入，补贴家用，会开车的可以选择代价或者跑滴滴，勤快点不怕吃苦的可以选择跑腿或者外卖，哪怕什么技术都没有，平时拿个袋子去捡快递盒水瓶子卖废品也行，总之，有一个副业挣钱，比没有强。

　　6、没有房子，就尽量买一个房子

　　疫情来了，没有收入，房东不会因为你没有收入而免费给你住，买一套属于自己的房子，北京上海买不了，那就回老家买，老家在买不了那就去鹤岗买，不管在哪买不管房子大小，哪怕有一天所在城市容不下了，自己有套房子也能给你遮风挡雨去容身。

　　7、多锻炼身体，保持健康的体魄

　　疫情来了，生命往往是脆弱的，多锻炼身体，保持良好的生活习惯和健康的体魄，对自己负责，也是对自己的亲人负责。

　　8、没事多陪陪家人

　　当因为疫情隔离的时候，你会觉得，有家人陪着是多么的幸福，趁现在，有空多陪陪家人。

　　9、对国家有一颗感恩的心

　　疫情来了，国家不惜一切代价的救治病人，放眼全世界，也只有我们国家能做到全民防控，我们国家已经做的很好了，我也对生活在这个国家而感到幸福。

　　三年大疫必有妖，人类可以战胜新冠病毒吗？钟南山院士给出答案，可以吗？

　　钟南山院士曾透露：新冠病毒有可能长期存在下去，但是，人类终将战胜新冠病毒。

　　一. 钟南山院士公开表态

　　疫情三年，影响着每一国家，也影响着每一个人，未来，我们可以消灭新冠病毒吗？如果不能，我们的生活将会怎样？钟南山有过这样的回复：

　　1. （新冠）可能是长期存在的，但是，病毒的大规模传播是可以控制的。

　　2. 中国会在动态清零中逐步开放。

　　二． 新冠病毒有可能长期存在下去。

　　1. 我们必须接受新冠病毒普遍存在的现实。

　　新冠病毒是人类过去百年遭遇的最强大敌人，它借助全球方便的交通条件，早已传遍到了每一个国家和地区。疫情的全面防控需要世界各国人民的协同努力，然而，以美国为首西方国家的消极抗疫，已经让人类错过了最佳战胜新冠病毒的机会。

　　2. 新冠病毒是人畜共患的病毒。

　　人类身上的新冠病毒来自于自然界的某一种野生动物，新冠病毒在人际之间造成传播的同时，还会传染给一些动物，事实上，国外专家已经在二十九种动物身上检测出了新冠病毒，包括变异毒株奥密克戎。如何切断人畜之间的新冠病毒传播，或者，如何彻底清除新冠病毒的存在，很显然，不是人类一时能解决的问题。

　　3. 新冠病毒在不断发生变异。

　　新冠疫情爆发以来，新冠病毒已经发生过多次变异，变异之后的病毒，毒性虽然有所减弱，但是，传播性更强了，隐匿性更强了。就数据来说，新冠病毒原始毒株的RO值（基本传染数）为2.5到3（即一个病毒感染者可以传染两到三个人），而当今流行变异毒株奥密克戎BA2.2的RO值为9.5。

　　三． 新冠病毒的大规模传播是可以控制的。

　　1. 我们国家早已为世界各国作出了榜样。

　　“早发现、早报告、早诊断、早隔离、早治疗”，在和新冠病毒不断的斗争中，我们国家总结出了一整套系统的抗疫斗争经验和方法，这是我们广大民众健康和生命的保证，也是我们社会得以良好发展的保证。

　　2. 我们将在以后的抗疫斗争中做得更好。

　　新冠疫苗是我们防御新冠病毒的有力武器，今后，我们会进一步普及新冠疫苗的接种，并会研发出更有针对性的新冠疫苗来。新冠药物是我们和新冠病毒对抗的有力武器，目前，我国的多款新冠药物已经进入到了临床试验三期阶段，并会在不久的将来面世。

　　四． 人类终将战胜新冠病毒。

　　1. 人类和新冠病毒的斗争仍然是长期的。

　　只要新冠病毒还会严重危害我们的健康和生命，我们就会积极的、勇敢的和它斗争下去，就当前而言，新冠病毒的毒性、传播性依然很强。就病死率来说，变异毒株奥密克戎的病死率仍然是流感病毒的七到八倍。

　　2. 人类势必会在对抗新冠病毒的斗争中越来越强大。

　　随着更有针对性新冠疫苗的面市，随着新冠疫苗接种的普及，随着新冠药物的面市和推广，人类对抗新冠病毒的优势会随之不断增大，这样下去，战胜新冠疫情的日子，也就会很快地到来。

　　结束语：尽管新冠病毒可能长期存在下去，但是，人类终将凭借耐心、勇气、智慧和科技，彻底战胜新冠病毒！一起加油！

　　先四年疫后灾最后两年会出妖，曾仕强说先疫后灾

　　先四年疫后灾最后两年会出

　　 讯 持续多日的特大暴雨，让河南出现了严重的城乡内涝，郑州、新乡等地。降雨仍在继续，雨停之后，地区将面临防疫任务。

　　 “大灾之后必有大疫”的俗语是否有科学依据？灾后防疫的核心是什么？普通民众又该如何“自救”，连线曾亲历灾后防疫的疾控专家，就此进行答疑。

　　 暴雨洪涝至河南多地 组赴当地指导防疫

　　 7月17日以来，郑州一场特大暴雨引发全国 。城市内涝、地铁停运，据郑州 信最新消息，暴雨引发的洪涝和次生灾害已导致51人遇难，395989人紧急转移安置。日前，郑州内涝退去，而降雨仍在继续，新乡、卫辉等多地。

　　 7月22日，卫健委卫生应急办公室发布消息，卫健委副主任雷海潮带队，由卫生防疫、心理健康、社区卫生等专家组成工作组赶赴河南，支援指导当地开展紧急医学救援，开展卫生机构灾害风险排查，确保正常诊疗秩序，加强心理和疏导，做好灾后卫生防疫。

　　 据河南省疾控中心官 消息，该中心日前召开救灾防病工作会议，提出要指导全省做好肠道传染病、呼吸道传染病、自然疫源性传染病的应对工作。包括加强饮用水、环境、食品的安全监测，提高疾病监测性，做好重点地区、重点人群、重点疾病的防范，完善药品、试剂物资储备等。参与会议的包括该中心涉及传染病、免疫规划、寄生虫病、公共卫生、消杀、应急等多个部门。

　　 ·追问1：“大灾之后必有大疫” 有科学依据吗？

　　 俗语“大灾之后必有大疫”，并不是一句空话。

　　 根据《自然灾害公共卫生应急工作指南（试行）》（以下简称《指南》），自然灾害往往伴随着大量的人员伤病甚至死亡，灾后灾区卫生需求增加，饮用水和食品的安全性存在隐患，传染病病媒生物及宿主动物发生变化，人群居住生活条件恶化以及区域人员活动频繁，这些改变，均可能导致灾后易发生某些传染病的暴发流行。传染病暴发造成的甚至大大超过始发灾难。

　　 市疾控中心主任窦相峰曾参与、“7·21”暴雨的灾后疫情防控工作。他介绍，历史上，洪涝灾害曾引发霍乱，伤寒，痢疾和甲型、戊型肝炎等大流行，1998年洪水过后，孟加拉西部曾发生16000多人的大规模霍乱流行。不过，卫生防疫的及时介入，有助于降低疫情流行的风险。

　　 ·追问2：洪涝带来哪些防疫挑战？

　　 不同的自然灾害可能导致的公共卫生影响各有不同。

　　 《指南》评估了、洪灾、涝灾、滑坡/泥石流等自然灾害的影响，其中洪涝灾害中洪灾更容易造员伤亡、对卫生设施地区化更严重。因为供水系统严重、食物短缺和人群大量流动以及滞水面积增大，蚊子等媒介昆虫孳生地扩大，两者都存在传染病潜在威胁，包括肠道传染病、动物源性疾病及虫媒传染病。

　　 窦相峰介绍，洪涝中，水源、食物容易受到污染，缺水缺电的艰苦环境中，人体免疫力下降，更易出现泻等肠道疾病；栖息地被淹没后，一些宿主动物的分布、数量等发生变化，一些动物源性传染病可能因此传给人类；蚊子、苍蝇易在短时间内大量繁殖，而苍蝇可以传播肠道传染病，蚊子是登革热、乙脑等疾病的传播媒介。

　　 此外，农村和城市环境不同，情况也会不一样，郑州为城市环境，新乡则多农田旷野，待洪水退去，农民返回劳作，活动范围广，更需要注意蚊媒疾病的防控。

　　 ·追问3：灾害防疫如何开展？

　　 灾害发生的不同阶段，防疫工作有不同重点。

　　 在灾害发生前的应急准备期，当地应识别区域内主要自然灾害人群健康风险，收集积累相关基础资料，完善自然灾害公共卫生应急预案和卫生应急计划等制度文件，做好自然灾害公共卫生应急技术、人员和物资准备工作等。

　　 灾害发生后的灾害应急响应期，早期以开展现场紧急救援为主要任务，同时开展灾区公共卫生风险评估、恢复灾区传染病报告系统、 灾区重大传染病疫情预警，做好开展灾害现场公共卫生应急工作准备。随着灾区居民逐步脱离险境，陆续进入临时集中安置区域生活。此时，灾区公共卫生应急工作将以疾病防控和卫生防疫为主，包括持续开展公共卫生风险评估、疾病预防和控制、公共卫生风险源控制和公共卫生服务恢复等。

　　 窦相峰介绍，疾病防控从紧急抢救时就会介入，之后会在灾区进行水源调查、消杀、疾病监测、安置点评估等工作。相比日常，灾后防疫工作力度更大，疫情监测由被动监测变为主动监测，也会进入基层调查居民是否出现相应的传染病症状。“7·21”暴雨后，疾控人员迅速调查了房山自备井等水源安全情况，并开展疫情监测处置。

　　 当灾区公共卫生应急响应工作结束，进入灾后评估总结期，当地应总结经验教训，评估灾害公共卫生应急工作效果，针对特定灾害和特定区域的自然灾害公共卫生应急工作提出改进建议等。

　　 ·追问4：灾后防疫有何难点？

　　 暴雨过后，郑州水 电 遭到重创，大量市民发现不能上 。7月22日下午，河南省卫健委一名告诉，手机已不能通话。河南省疾控中心也出现漏水、供电不及时的现象。

　　 窦相峰介绍，灾后基础设施受到损坏，会影响的活动范围， 络中断则让数据统计、上报变得困难。时，传染病 络报告系统瘫痪，只能通过卫星等方式汇报总体情况。需要电力运转的检测设备也会受到影响，但不少疾控机构现在已配有移动检测车，可以接电或自己发电，以应不时之需。

　　 ·追问5：民众应当如何“自救”？

　　 近日，河南省疾控中心发布了洪涝灾害公众健康防护建议。

　　 洪灾过后，区容易存在食品与饮水安全问题。如自来水可以使用，喝前释放至少3分钟，并煮沸1分钟。被洪水淹没的井水不能急于饮用，也不可用于洗菜。再次使用前需经过处理和消，之后煮沸饮用。丢弃与洪水直接接触过的食品和性状气味发生改变的食品。

　　 洪水过后，对过水村屯、内涝和被水淹村屯应及时清淤，修整厕所、牲畜圈，修整院庭、填平坑洼，清除淤积在户外易腐烂变质的动物和植物。动物应深埋，土层应夯实。通过安装纱窗、纱门，人工捕打和药物杀灭等控制蚊、蝇与老鼠，应集中堆放，及时消与清运。

　　 返回家园之前，要检查房屋结构损毁情况；提前给房间通风，检查是否存在松散脱落的电源线和气体泄漏；不要进入被洪水淹没的地下室，存在触电危险；房屋需进行全面的清洁之后再入住。

　　 房屋所有的积水应尽快清除，如果积水表面有石油类物质存在，需先 专业人员将其去除之后，再清除积水；彻底清洁墙壁、家用设施、地板、家具等，清洗所有柔软织物，包括床品、衣物、儿童玩具等，并用家用清洁剂溶于热水进行消；如果房屋内多孔物质被洪水浸泡超过48 小时，则很难被彻底清洗干净，建议丢弃。常见多孔物质包括地毯、墙纸、衣服、皮革、木制品、食材等；房屋清洁后可用风扇、空调、等加快风干速度，以减少细菌滋生所带来的健康风险。

　　 戴轩

　　 王景曦 校对

　　 以上就是与先四年疫后灾最后两年会出相关内容，是关于公共卫生的分享。看完曾仕强说先疫后灾后，希望这对大家有所帮助！