俄罗斯其实是典型的混血民族，其横跨欧亚大陆的地理区位本就是古代各民族迁徙的必经之路。

　　公元前后随着匈人从亚洲西迁到欧洲开启了亚欧民族大迁徙的序幕，大量日耳曼和斯拉夫部落受匈人挤压开始向罗马帝国境内迁徙：其中的安特人后来逐渐演变成东斯拉夫人，东斯拉夫人又逐渐分化为俄罗斯、白俄罗斯、乌克兰三大支系。但俄罗斯民族的基因并不完全沿袭安特人，而是大量融合了日后迁徙而来的民族。

　　六世纪时东斯拉夫人和欧亚大陆北部的其他民族一样，处于原始公社阶段, 血缘相近的氏族结合成部落，选举酋长为首，一切重大事情由部落会议决定。他们生活在第聂伯河一带，从事畜牧和渔业及养蜂。随着氏族制度逐渐解体，家庭成为独立的生产单位。若干大家族按地域关系结合成农村公社。村社内的森林、牧场、水源、荒地等为全社公有，耕地则按家庭分配使用。起初分配是暂时的，后来份地渐渐固定，成为家庭的私有财产，贫富分化开始形成。部落长老和酋长往往利用职权取得较多较好的土地，在战争中获得大量战利品，把俘虏变为家奴，由此富裕起来，渐渐形成部落贵族。富裕的酋长利用财富豢养亲兵，逐渐独揽部落大权，职位由选举变为世袭。势力强大的酋长征服邻近各部落，号称王公。

　　诺曼人属于8-11世纪自北欧日德兰半岛和斯堪的纳维亚半岛等原住地向欧洲大陆各国进行掠夺性和商业性远征的日耳曼人。8世纪末诺曼人开始四处侵略，他们从波罗的海一路打到地中海和黑海，从冰岛到意大利，到处都曾留下他们征服的痕迹，9世纪上半叶他们开始出现在现在的俄罗斯境内，并建立了自己的国家。一个叫留里克的诺曼人开启了俄罗斯历史上的留里克王朝，留里克王朝时期日耳曼血统开始被融入俄罗斯民族的血液中。

　　蒙古西征征服了俄罗斯，于是蒙古血统也部分融入到俄罗斯人的基因中，所以西欧有时会称俄罗斯是白色蒙古。蒙古人在南俄草原建立了金帐汗国，但对位于北方森林地带的俄罗斯王公允许其保留半独立状态。在这些保持半独立状态的王公中诞生了莫斯科大公国，最终莫斯科大公国驱逐了蒙古势力并统一了整个俄罗斯。