今年第22号台风“尼格”已于昨天早晨进入南海。昨天下午5点，其中心位于距离海南省东沙岛南偏东方向约540公里的海面上，中心附近最大风力10级。

　　预计，“尼格”台风将以每小时5-10公里的速度向西北方向缓慢移动，强度逐渐加强。

　　降水稀少，请节约用水

　　都说“春雨贵如油”。今年秋天的雨同样金贵。降水稀少，天气干燥，干旱又将持续。大家不仅在野外时要注意森林火险，居家、办公时也要注意用电用火安全。同时，也请大家合理安排水资源，节约用水。

　　在我们生活中，节水妙招有很多。例如，在洗澡时采用间断放水淋浴，搓洗时及时关水，避免长时间冲淋；淘米水、洗菜水可以用来洗碗筷或者浇花；洗衣后的废水可以用来冲厕所；刷牙、洗脸、洗手时不使用长流水等。

　　节约用水，从我做起。只要日常生活中养成的良好习惯，不经意间就能节约很多水。

　　另外，天气愈干燥。大家在日常生活和饮食中，也要在饮食平衡的基础上，注意养阴防燥、润肺益胃。建议大家少吃一些辛辣刺激、熏烤等食品，多吃新鲜蔬菜和水果，如胡萝卜、冬瓜、藕、梨、香蕉等富含人体所需的多种营养物质的果蔬。